알로에베라 효능 6가지

오늘 글에서는 알로에베라 효능 6가지에 대해 알아보도록 하겠다. ‘서양의 인삼’으로 불리는 알로에는 고대 이집트 시대부터 약용으로 쓰였다. 문헌에 따르면 이집트인들은 화상이나 염증 치료를 위해 알로에를 발랐고, 클레오파트라와 네페르티티도 아름다움을 위해 알로에를 애용했다고 한다.

 

서양에서 널리 이용됐던 알로에가 아시아로 전해진 계기는 알렉산더 대왕의 페르시아 원정이었다. 원정길을 따라 이란까지 건너온 알로에는 이후 실크로드를 통해 중국을 거쳐 우리나라까지 보급된 것으로 전해진다. 알로에는 보통 우리가 섭취하는 알로에 음료처럼 단맛이 날 것이라고 생각하기 쉽다. 하지만 알로에는 본래 쌉싸래한 맛을 가지고 있다. 껍질을 벗겨낸 과육은 투명하고 말랑한 젤리처럼 독특한 식감을 자랑한다. 거친 사막에서 잘 자랄 정도로 생명력이 강하고 생육 조건이 까다롭지 않아 온실이나 가정에서 재배하는 경우도 많다.

 

 

알로에 잎을 자르면 투명한 젤리 같은 겔(gel)과 노란색 즙인 라텍스(latex)가 나온다. 겔에 함유된 카르복시 펩티다아제는 염증으로 인한 통증을 완화하는 효능이 있다. 라텍스에 들어있는 알로인(aloin) 성분은 대장의 연동운동을 도와 대변이 장을 통과하는 시간을 단축시키고 변비를 개선한다. 이뇨작용도 뛰어나 혈액 내 노폐물을 빠르게 배출시키는 역할도 한다. 알로에 속 ‘알로에 울신(aloe ulcin)’은 대표적인 항궤양 성분이다. 이 성분은 위산을 중화하고 궤양 부위를 위산으로부터 보호한다. 위나 십이지장뿐만 아니라 피부 궤양 치료에도 도움을 주며, 세포 재생 효과까지 있는 것으로 보고됐다. 알로에 울 신은 대부분 겔 속에 존재한다.

 

알로에에서 주목할 만한 성분으로 ‘알로에 에모딘(aloe emodin)’ ‘알로미신(alomicin)’도 빼놓을 수 없다. 천연 항암 물질인 에모딘은 암세포의 신생혈관 생성을 억제해 암 전이를 억제한다. 위액 분비를 촉진해 소화와 흡수를 돕는 기능도 있다. 마찬가지로 항암, 항종 양 물질인 알로 미신은 강한 자외선이 원인이 되는 피부암 예방에도 좋다.

 

 

♪ 목차

 

1. 선번 케어 효과
2. 두피 & 모발 케어 효과
3. 여드름 개선
4. 모이스처라이저 효과
5. 안티에이징 효과
6. 자외선 차단

 

1. 선번 케어 효과

 

 

항염증과 진정 그리고 수딩 효과를 지니고 있는 알로에 베라는 여름철에 햇볕에 타버린 피부를 위한 완벽한 효과를 제공한다. 피부의 습도를 유지함에 있어 도움을 주며, 피부에 보호막 역할을 하고, 풍부한 항산화제와 미네랄 성분은 선번으로 인한 피부 손상의 치유의 속도를 높여준다. 알로에 베라 젤을 피부에다가 48시간 적용을 하였을 때 염증 개선의 목적으로 사용이 되는 1%의 하이드로 코르티손보다 뛰어난 항염 효과를 발휘를 하는 것으로 확인이 된 바 있다.

 

또한 피부 세포의 재생을 최대 8배 가속시켜주고, 물보다 4배 빠르게 표피에 침투를 한다는 것이 연구 결과에 의하여 밝혀진 바 있다. 이에 일광 화상의 국소적인 개선을 위한 치료제로 사용이 되고 있다. 또한, 자외선에 의하여 유발이 된 피부 발적과 염증성 피부 손상을 개선하는 데 유용하게 사용해볼 수 있다.

 

 

2. 두피 & 모발 케어 효과

 

알로에 베라에는 단백질 분해 효소가 함유가 되어 있어서 두피의 죽은 각질 세포를 제거함으로써 두피의 세포 재생을 도와서 모발이 정상적으로 건강하게 자랄 수가 있게끔 도와준다. 또한 민감성 두피를 진정시켜주고, 충분한 수분을 공급을 함으로써 부드럽고 윤기 있는 모발로 가꿔준다.

 

3. 여드름 개선

 

 

알로에 베라 젤에 함유되어 있는 당 단백질, 옥신과 지베렐린의 항염증성 호르몬은 여드름 피부를 개선함에 있어 효과적으로 작용한다. 옥신과 지베렐린의 항염 효과는 여드름균과 세균으로부터 피부를 보호해주고 염증을 진정시켜줌으로써 악화되는 것을 방지해준다.

 

지베렐린 호르몬은 새로은 세포의 성장을 촉진해주는 성장 호르몬의 역할도 수행함으로써 여드름으로 인한 흉터와 흔적을 빠른 속도로 개선해 준다. 게다가 살리실산과 페놀 그리고 유황과 같은 성분이 함유되어 있어 곰팡이와 박테리아 그리고 바이러스에 대한 억제와 소독 작용을 해주고, 당 단백질은 염증과 홍조를 감소시켜준다.

 

 

4. 모이스처라이저 효과

 

알로에 베라 젤은 피부에 수분을 충분히 공급을 해줌과 동시에 모공을 막지 않고 오히려 피부를 유연하게 해준다. 이에 피지 분비가 많은 지성 피부나 여름철의 스킨케어에 훌륭한 모이스처라이저로써 사용해볼 수 있다. 면도 후에 발생하는 상처나 붉음증을 치유해주는 효과도 지니고 있기에 면도 후에 애프터 쉐이브용 모이스처라이저로도 적합하다.

 

5. 안티에이징 효과

 

 

알로에 베라 젤은 비타민 C와 비타민 E 그리고 베타카로틴을 비롯한 많은 항산화 물질을 함유하고 있으며, 무코 다당류 성분은 피부에 수분을 결합, 그리고 높은 수분 함유량을 유지해줌으로써 노화를 방지해주는 효과를 발휘한다. 또한 피부의 콜라겐과 엘라스틴 섬유를 생성해주는 섬유아 세포를 자극해줌으로써 피부의 탄력과 주름을 예방하고 개선해준다.

 

6. 자외선 차단

 

알로에 베라 젤은 방사선으로 인한 피부의 손상에 대해 보호 효과가 있는 것으로 보고가 된 바 있다. 알로에 베라 젤을 적용한 다음 항산화 단백질인 메탈로티오네인이 피부에 생성이 되어 산화 물질을 제거해주고, 인터루킨-10과 같은 피부 각화 세포와 면역 억제성 사이토카인의 생성을 감소시켜줌으로써 자외선으로 인한 과민증을 방지해준다. 이에 여름철에 야외활동을 할 경우 알로에 베라 젤을 도포해주면 자외선으로 인한 피부 손상을 사전에 방지하고 색소 침착도 방지할 수가 있다.

 

 

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이상 알로에베라 효능 6가지에 대하여 알아보았다.