소변이 자주 마려운 증상 이유 8가지

오늘 글에서는 소변이 자주 마려운 증상 이유 8가지에 대해 알아보도록 하겠다. 이전에 알아보았던 요실금 치료방법 6가지와 피로회복에 좋은 음식 12가지 그리고 칼슘 많은 음식 12가지에 대해서 궁금하다면 이 글 맨 아래에 해당 글의 링크를 기재해 놓았으므로 참고하기 바란다.

 

한밤중 따뜻한 이불 속에서 단잠에 빠져있을 때 소변이 마려우면 참 난감하다. 귀찮은 건 둘째 치고 화장실을 다녀오는 동안 잠이 달아나며 전체 수면의 질이 떨어진다. 거기다 이상하리만치 이러한 일은 며칠 내내 연이어 일어나곤 한다. 사람에 따라 수면 중 빈뇨감은 매일 또는 일주일에 한번 정도 일어날 수 있다. 만약 잠들기 전 평소와 달리 과하게 물을 마신 게 아닌데 이런 증상이 잦다면 방광에 문제가 있을 수 있다. 그럼 지금부터 본격적으로, 소변이 자주 마려운 증상 이유 8가지는 아래와 같다.

 

 

♪ 목차

 

1. 과민성 방광
2. 방광암
3. 수면 장애
4. 야뇨증
5. 전립선 문제
6. 다리 부종
7. 스트레스
8. 당뇨

 

1. 과민성 방광

 

 

소변이 자주 마려운 증상 이유 첫 번째! 과민성 방광은 방광의 감각 신경이 너무 예민해져 소변이 갑자기, 자주 마렵고, 소변이 마려우면 잘 참기 힘든 질환을 말한다. 과민성방광은 생리현상에 장애가 생기면서 일상생활의 제약 및 스트레스를 일으켜 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 질환이다. 과민성 방광은 연령이 증가할수록 유병률이 증가하는 추세를 보이는 질환으로, 요실금과 많이 혼동되는 탓에 여성에게만 생기는 질환으로 오해하는 경우가 많지만, 성별에 상관없이 나타난다.

 

2. 방광암

 

소변이 자주 마려운 증상 이유 두 번째! 방광암의 증상으로는 소변을 자주 보는 빈뇨이다. 빈뇨는 통상적으로 하루 8회 이상 소변을 보는 증상이지만 개인차가 있다. 피가 섞여 나오는 혈뇨, 배뇨 시의 통증, 소변이 급하거나 너무 급해서 소변을 지리는 급박성 요실금 등도 방광암의 증상이다. 간장색에서 선홍색까지의 혈뇨와 함께 빈뇨 증상이 있으면 방광암을 비롯해 감염이나 결석의 우려가 있다. 빈뇨나 혈뇨가 있다고 지나치게 암을 걱정할 필요는 없지만 정밀 진단을 받는 게 좋다.

 

 

3. 수면 장애

 

소변이 자주 마려운 증상 이유 세 번째! 만약 밤에 여러 차례 소변을 본다면, 수면 중에 무의식으로 호흡을 멈추는 폐쇄수면무호흡증을 겪고 있을 수도 있다. 실제로 수면무호흡증 환자의 약 84%가 야간의 배뇨를 자주 하는 것으로 나타났다. 이는 모든 연령대와 성별의 사람들에게서 일어나게 될 수 있다. 또 폐쇄수면무호흡증은 과체중이라거나 코를 고는 사람에게서만 나타나는 것이 아니다. 추가 증상으로는 아프거나 건조한 목의 상태로 잠에서 깨기, 계속해서 자게 되는 현상, 커다란 코 고는 소리, 아침 두통 혹은 기분의 변화가 있다.

 

4. 야뇨증

 

 

소변이 자주 마려운 증상 이유 네 번째! 야뇨증은 나이가 들면서 심해진다. 특히 남성에게서 자주 나타난다. 당뇨병이 있을 수도 있고 생체 리듬이 깨져서일 수도 있다. 빈뇨감으로 인해 잠에서 깨지 않으려면 일단 잠자기 한 두시간 전에는 물이나 음료를 마시지 말 것. 또한, 밤에 충분한 잠을 잘 수 있도록 수면 환경을 개선한다. 이를 위해 낮동안 자주 마시는 커피나 차를 디카페인 음료로 바꿔보는 것도 좋다.

 

5. 전립선 문제

 

소변이 자주 마려운 증상 이유 다섯 번째! 아침에 일어나 소변을 눌 때에 급박함이나 타는 듯한 통증이 동반이 된다면 요로감염이나 전립선 확대증 등 더욱 큰 문제의 증상일 수 있다. 확대된 전립선은 방광벽을 두껍게 만드는데, 그 이유는 방광벽 근육이 소변을 배출하기 위하여 일종의 방해물로 있는 전립선을 밀어내야만 하기 때문이다. 방광벽이 두꺼워지면 두꺼워질수록 방광이 수용할 수 있는 용량은 그만큼 감소한다. 또 방광의 탄성을 감소시켜서 밤낮으로 더욱 자주 소변을 보게 된다.

 

 

6. 다리 부종

 

소변이 자주 마려운 증상 이유 여섯 번째! 다리 아랫부분이 붓는 문제가 있으면 야간에 화장실을 더 자주 가야만 할 수도 있다. 사람들이 밤에 누울 때에 다리에 있는 모든 액체가 혈류로 재분배를 하기 시작한다. 이는 신장에 의해 여과되어서 소변으로 만들어진다. 잠을 자기 몇 시간 전에 다리를 위로 올려주면 도움이 된다.

 

7. 스트레스

 

 

소변이 자주 마려운 증상 이유 일곱 번째! 심리적 긴장에 의한 신경성 빈뇨 증상도 있을 수 있다. 마음이 편안할 때는 괜찮다가 면접이나 시험을 앞두거나 낯선 장소에 있을 때 등 긴장할수록 소변의 양은 적지만 소변이 마려워 참기 힘든 증상이 나타난다. 또한 스트레스를 받을 때도 증상이 나며 무엇보다 마음을 안정시키는 것이 좋다.

 

8. 당뇨

 

소변이 자주 마려운 증상 이유 여덟 번째! 당뇨에 걸렸을 때 갈증을 느끼는 증상이 생기기 때문에 수분 섭취를 많이 하게되어자연스럽게 소변를 자주 보게 된다. 더불어 소변에 거품이 심하게 나며 단내가 나게 된다.

 

 

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이상 소변이 자주 마려운 증상 이유 8가지에 대하여 알아보았다.