척추측만증 증상 치료법

오늘 글에서는 척추측만증 증상 치료법에 대해 알아보도록 하겠다. 척추측만증은 척추가 옆으로 굽고 휘어지는 병으로, 일반적으로 10도 이상 척추가 휘어지면 척추측만증이라고 한다. 일부에서는 청소년들의 잘못된 자세, 장시간 의자에 오랫동안 앉아있는 생활방식 등을 그 원인으로 지적하고 있지만 사실 척추측만증의 85%는 특별한 원인을 알 수 없는 특발성 척추측만증이다.

 

특발성 척추측만증 외에도 태아기 때의 기형으로 인한 선천성 척추측만증, 소아마비나 뇌성마비와 같은 신경질환이나 근육질환으로 인해 척추가 휘어지는 신경근육성 측만증 등이 있으며 그밖에도 종양, 감염, 대사성 질환, 관절염 등에 의해 발생하기도 한다. 일반적으로 여성이 남성보다 더 취약하다. 무지외반증, 오자형 다리 등과 같이 관절이 비틀어지는 질환이 여자가 많다. 이는 여성호르몬의 영향으로 관절을 잡아주는 인대와 근육이 남성에 비해 상대적으로 유연하고 약하기 때문인 것으로 추정된다.

 

청소년기에 나타나는 특발성 척추측만증은 서서히 진행되므로 대개 잘 모르고 지내다가 등이 옆으로 구부러지거나 한쪽 가슴이나 엉덩이가 튀어나오는 등의 변화를 우연히 발견하고서야 병원을 찾게 되는 경우가 많다. 간혹 등의 통증이나 피로를 호소하기도 하지만 통증이 없는 편이다. 그러나 휘어진 각도가 심한 경우에는 갈비뼈가 골반을 압박하여 통증을 유발할 수 있으며, 성인이 된 이후에는 척추 관절의 퇴행성관절염에 의한 요통이 나타날 수 있다.

 

 

♪ 목차

 

1. 척추측만증 증상
2. 척추측만증 치료법
3. 척추측만증 생활요법

 

1. 척추측만증 증상

 

 

가장 흔한 청소년기 특발성 척추 측만증 환자는 보통 아무 증상 없이 척추의 기형만을 호소하나, 드물게 증상이 있는 경우 요통이 가장 흔한 증상이다. 측만증 환자의 요통은 정확한 빈도를 알기 어려우며 척추가 휜 부위나 휜 정도, 그리고, 척추의 퇴행성 관절염의 정도와는 별로 관계가 없다고 알려져 있다. 즉, 80도 측만에서 요통이 전혀 없을 수도 있고, 반대로 20도 측만에서 오히려 심한 요통이 있을 수 있다. 따라서 요통을 항상 측만증과 연관시켜서는 안 된다.

 

다만, 만곡의 각도가 70~80도 이하인 경우에는 대부분 증상이 없으나, 그 이상의 심한 측만인 경우는 점차적으로 폐 기능 특히 폐활량의 감소가 일어날 수 있으며, 90~100도에서는 운동 중 호흡곤란이 나타나고, 120도 이상의 심한 흉부 만곡의 경우 폐활량이 유의하게 감소하여 폐성심이 발생하게 된다. 이 외에도 선천성 척추 측만증 환자가 척수 내 이상이 있는 경우 등 쪽 피부의 소와, 모반, 털 등의 소견이 관찰된다.

 

 

2. 척추측만증 치료법

 

 

측만증의 치료는 크게 정기적인 관찰, 보조기 착용, 수술 3가지로 나누어 생각할 수 있다. 치료를 시작할 때에는 환자의 성별, 발생 당시의 연령, 성장의 완숙도, 발견 당시 만곡의 각도, 만곡의 유형 등을 모두 참고해야 한다. 특발성 측만증은 대부분 척추의 성장이 끝나는 시기인 남자 17세, 여자 15세가 되면 만곡의 진행이 정지된다. 따라서 성장이 끝난 후나 성장이 거의 끝난 청소년기에 발견되는 비교적 크지 않은 만곡은 그다지 많이 진행되지 않을 것으로 예상할 수 있다.

 

하지만 성장 종료까지 수년이 남아 있는 아이의 경우에는 휘어짐이 더욱 커질 가능성이 있다. 만일 만곡 각도가 20도 이하로 휘어졌을 때는 운동을 시키면서 3~6개월마다 관찰, 유연성을 유지해 주면 교정이 가능해진다. 구부러진 정도가 40~50도가 넘어 성장에 지장을 초래할 가능성이 높거나, 휘어짐이 50도가 넘어 심장이나 폐에 간접적으로 영향을 미치게 되면 수술을 해야 한다.

 

특히 50도 이상 과도하게 휘어진 경우에는 성장이 끝나고 어른이 되어서도 계속해서 허리가 휠 수 있기 때문에 수술로 휘어진 척추를 교정해 주어야 한다.

 

 

3. 척추측만증 생활요법

 

 

척추 측만증이 있다고 해서 운동을 제한하거나 생활 습관을 바꿀 필요는 없으며 측만의 정도가 작은 경우는 정상인과 같다고 여기고 생활하면 된다. 다만 성장이 끝날 때까지 몇 개월에 한번씩 방사선 촬영을 시행하고, 의사의 지시대로 잘 따르는 것이 중요하다. 많은 청소년들이 요통을 경험하고 있으며, 척추 측만증 환자의 경우 허리가 휜 것 때문에 그런 것 아닌가 하고 걱정을 많이 하는 경향이 있다.

 

그러나, 요통과 척추 측만증이 꼭 관련 있다고 보기는 어려우며, 오히려 잘못된 자세 때문이거나 허리에 무리를 주는 운동이나 장시간 오래 앉아 있어서 요통이 오는 경우가 대부분이다. 바른 자세와 적절한 운동은 허리 건강에 도움이 된다는 것을 알고, 이상을 느꼈을 때는 당황하거나 비과학적 치료에 의존하지 말고 척추 전문의를 찾아 올바른 진단을 받는 것이 중요하다.

 

 

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이상 척추측만증 증상 치료법에 대하여 알아보았다.